Vous faites ça avec votre vélo ?
Et sur un vélo de course !

Pour faire du sport, il faut de l’énergie. On dit que 50% de la performance vient de l’entrainement et 50% de l’alimentation. Avoir une Ferrari c’est bien, avoir du carburant dans le réservoir, c’est mieux.
Les sources d’énergie :
Ce sont les aliments riches en glucides qui sont le principal carburant (...)

Des images magnifiques, et des cyclistes un peu fadas...
Ça vous tente d’essayer ? Cliquez sur l’image.
http://www.facebook.com/video/embed...]

Cliquez sur l’image
pdf/http---8tz_r_mailjet_com-2xgb_html-a=4ciufe_b=8b9fde22_email=cdeleglise62_orange_fr.pdf

Pour en savoir plus cliquez sur l’image :
pdf/http---hxu_r_mailjet_com-2h4w_html-a=4ci8lm_b=85de51a0_email=cdeleglise62_orange_fr.pdf

Le record de Gérard est dépassé 385 km en 12 h (Gérard a fait Paris Vichy en 16h, ce que je trouve exceptionnel !)
Bon d’accord c’est pas le même vélo